БЕЗПЕКА ОСОБИСТОСТІ ТА МЕНТАЛЬНЕ ЗДОРОВ’Я: ТУРБОТА, ЩО ПОЧИНАЄТЬСЯ З КОЖНОГО

У Чернігівському регіональному центрі підвищення кваліфікації 13 серпня 2026 року відбувся тренінг за загальною короткостроковою програмою підвищення кваліфікації «Безпека особистості та ментальне здоров’я».

Учасники навчання – державні службовці апарату, структурних підрозділів обласної державної адміністрації, районних державних адміністрацій, посадові особи органів місцевого самоврядування області.

Мета тренінгу – привернути увагу до взаємозв’язку між особистою безпекою та ментальним здоров’ям, сприяти формуванню культури взаємопідтримки та заохотити посадовців відповідально ставитися до власного психологічного стану.

У відкритті навчання взяв участь Петро ПІДГАЙНИЙ – заступник директора центру, який, зокрема, сказав, що безпека людини – це не лише фізичний захист, а й можливість почуватися психологічно стабільно, мати доступ до підтримки та знати, куди звернутися у складній ситуації, саме тому питання ментального здоров’я є невід’ємною складовою безпеки особистості та добробуту суспільства.

Тренінг проводила Віра РОГОВА – практична психологиня, консультант громади Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», тренерка.

У межах тренінгу було зосереджено увагу публічних посадовців на кількох ключових напрямках:

• підвищення обізнаності про ментальне здоров’я;

• популяризація безпечної та відповідальної поведінки;

• розвиток навичок самодопомоги та стресостійкості;

• протидія стигматизації людей, які потребують психологічної підтримки;

• формування навичок розпізнавання потенційно небезпечних ситуацій;

• поширення інформації про доступні служби та фахову допомогу.

У ході практичних вправ учасники навчання навчалися різним психологічним технікам: саморегуляції, турботі про себе, стресостійкості. Крім цього, частина тренінгу була присвячена роботі з вразливими категоріями населення: внутрішньо переміщеними особами, людьми з інвалідністю, дітьми та молоддю, ветеранами, людьми старшого віку, культурними та релігійними меншинами тощо.

Підбиваючи підсумки тренінгу, Віра Володимирівна наголосила, що турбота про ментальне здоров’я – це не прояв слабкості, а важлива складова особистої безпеки. Вчасно помітити свій стан, попросити про допомогу та підтримати людину поруч – прості кроки, які можуть мати велике значення,

У навчанні взяли участь 20 посадовців.